一条龙优质教育
资源共享平台

培养孩子专注力的10个妙招

许多家长反应孩子上课老爱走神,往往因为注意力不集中而影响学习。其实,集中注意力做某件事情是一种良好的习惯,是可以培养的。父母们要注意从生活中的专注能力,以下提供10个妙招给您!

一、一次只做一件事

不要同时交代孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事。

二、闲杂人等回避

教导孩子要固定一个标准,例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主),其他家人尽量不要介入或发表意见。

三、适度奖励

如果孩子达到父母的要求,父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。

四、找出不专心原因

从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因,然后一一排除它。

五、找出能帮助孩子的办法

有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心,有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。

六、培养孩子对阅读的兴趣

让孩子习惯经常阅读,要记得尽量让孩子自己主动去读,等他读完再让他讲给你听,而不是你念给他听。

七、听音乐,加强听觉训练

加强听觉的训练也是的方法,所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。

八、培养运动的好习惯

6岁以前每天至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时。

九、收集医疗、教育资源

不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书,都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。

十、让“分心”帮孩子转换情绪

当孩子已经心不在焉时,那就给他5~10分钟先去分心,先起来动一动,或是看个电视,然后再让他重新回到功课或家务上。

 

 收藏 (0) 打赏

您可以选择一种方式赞助本站

支付宝扫一扫赞助

微信钱包扫描赞助

未经允许不得转载:物料家族 » 培养孩子专注力的10个妙招
分享到: 更多 (0)

热门推荐

评论 抢沙发

切换注册

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册