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标签:营养胎教

营养胎教,吃出聪明宝宝-物料家族
育儿教程

营养胎教,吃出聪明宝宝

亲亲宝贝阅读(112)评论(0)

每个家庭都希望生个聪明、健康的宝宝。那么,怎样让宝宝健康呢?合理饮食是关键。 一、智力食谱三原则 1、全面原则人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品...

营养胎教的秘诀-物料家族
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营养胎教的秘诀

亲亲宝贝阅读(102)评论(0)

胎教方法很多,让人挑的眼花缭乱,其实孕妈妈日常的生活行为习惯就是很好的胎教。想要宝宝日后有良好的饮食习惯,营养师建议,孕妈妈现在就开始培养良好的饮食习惯。要知道,健康的饮食习惯就是很好的胎教。 1、三餐定时 再忙碌,都应把吃饭的时间还给自己...

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